搜索"睡前一杯牛奶"找到的小说 (P1)
《破事精英替身使者打卡下班》 / 恶霸短裤 / 网游 网游小说
...<br/>十一点准时上床睡觉，每天保证八小时睡眠。<br/><br/>睡前喝一杯热牛奶。<br/><br/>再做二十分钟伸展操。<br/><br/>让身体完全放松下来才上床。<br/><br/>每次都能一觉到天亮。<br/><br/>早上醒来就和婴儿一般。<br/><br/>绝不把疲劳...
《龙族：退休死神，上班屠龙》 / GoGoGo狗子 / 网游
...。 回家后做两个小时的素振和冥想，晚上十点上床，睡前喝一杯热牛奶，保证睡足八个小时，不留任何疲劳和压力。 每周末给苏晓樯辅导功课，巧妙化解富婆的告白攻势，同时保证金主的心情愉...
《末日模拟器，我以剑道证超凡》 / 易子七 / 科幻
...抽烟，不喝酒，晚上11点半睡，每天要睡足七个小时。 睡前，我一定喝一杯温牛奶，然后练二十分钟的呼吸法，绝不把任何疲惫，留到第二天。 第三人称：黑暗降临，是谁肝爆自己，收集星火...
《弹幕说，我是游戏里的最终反派》 / 医用纱布 / 游戏 玄幻 网游 网游小说
...不抽烟，不喝酒，晚上十一点上床，保证睡足八个小时。睡前喝一杯热乎乎的牛奶，醒来对着镜子说一声早上好。 当世界迎来第二天的晨曦抚慰后，我会按照习惯练习家传剑术。就这样，大家都说我很正...
《出名从音乐区UP主开始》 / 人间白发多 / 都市 都市小说
...抽烟，酒仅止于浅尝。晚上12点睡，每天要睡足8个小时。睡前，我一定喝一杯温牛奶，然后拿着手机，在床上做20分钟的失眠水溅跃，之后渐渐熟睡。<br/><br/>一觉到天亮，决不把疲劳和压力...
《综漫：从阿尔托莉雅教我卍解开始》 / 绮世 / BQGINFO 网游
...酒仅止于浅尝。 晚上11点睡，每天要睡足8个小时。 睡前，我一定喝一杯温牛奶，然后做20分钟的无极剑道冥想。 上了床，马上熟睡。 一觉到天亮，决不把疲劳和压力，留...
...回家。我不抽烟，酒仅止于浅尝。每天要睡足8个小时。睡前，我一定喝一杯温牛奶，然后打开电脑玩到困倦。一觉到天亮，决不把疲劳和压力，留到第二天。医生都说我很正常。作为一个普通死宅学生的我，为...
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